肌のためにしていること

・乳酸菌をとる

錠剤を携帯して毎食後飲んでいるので、友達の間では薬中として有名

・毎週爪を切る。

手は色々なところに触るから、爪は汚れが溜まりやすいらしい。

その手で顔を触ったらえらいことになる。

・汗はこまめに拭く。

乾くと痒くなるから。

・髪は乾かして寝る。

・シャンプーは左手に取って、右手で少しずつ付ける。

・シャンプーとリンス後のすすぎは超大切。

・ジムで汗を流す。

家でだらだらしているより、運動して風呂に入った方が良いと思って入った。

先輩もいないし、バイトは爽やかだし、長風呂しても怒られなくて楽しい。