あかよろし

呪いをエンターテイメントに

2015-06-14から1日間の記事一覧

性差

筋トレを始めてから6ヶ月経ちました。 目覚めが良くなって、目覚まし時計より早く起きてしまいます。ジムで鍛えると目が覚めてる時間が長くなるし、仕事のパフォーマンスも20%くらい上がってます。 最初にスタッフにマシンの使い方を教えてもらったときに「…